epa dha

Nastepnym razem poczytaj forum, jaka omega jest polecana zanim kupisz. Tej Twojej to z 20kaps trzeba by jesc. Kup omega3 gold olimpa lub tran mollers. Dzienna dawka to ok 1-2g epa + dha.

Wyglada w miare dobrze, dodaj do posilkow warzywa, surowki i kup omega3 lub tran, 1-2g epa+ dha.

omega 3 dodana ;] wg dawkowania na opakowaniu 3x 2 kapsulki przy posilku - takie dawkowanie bedzie ok? zawartosc w kapsulce - 350mg epa - 18% dha - 12% Zmieniony przez - Don_Lopez w dniu 2007-03-19 13:53:09

[...] tluszczu i duzo warzyw Reszterozpisze podobnie jak tylko bez ww w IV V VI (rozłoże ja na cały dzień a może lepiej zamienić je na tłuszcze lub białka??) w dni nietreningowe zamien ww na tluszcze i bialko tran 1g- nie za malo? omega-3 to minimum 2g epa+dha lacznie (a np. cala kapsulka to nie jest 100% epa i dha), stad imo 1g tranu to malo pzdr

Żadnych osłonek, witamin, wszystko z mięsa i warzyw, dieta uzupełniona olejem lnianym, wpc, carbo Olej lniany jak zapewne wiesz jest zrodlem kwasu alfa-linelonowego(ALA)ktory owszem nalezy do grupy omega-3 ale niestety jego zamiana w kwasy EPA i DHA to ok 5 % spozytego oleju lnianego.Ponadto niedobor podstawowych mineralow takich jak: [...]

troche towaru dokupilem tran z Twinlab'a ,smak pomaranczowy wogole nieczuc ze to olej rybi,pyszny smak 23 porcje w 1 porcji ponad 860mg EPA/DHA obecnie za mniej niz 5 $ dalej,czelaty magnezu i cynku z Albion labs w obu dodany dodatek dla lepszej absorbcji:45mg-imbir,piper longum,piper nigrum cynk bardzo tani-4$ za 180 kapsow 30mg cynku w kap [...]

tencza -> lepiej omega 3 kupic zdrowe tluszcze sa niezbedne poczytaj ( nie o tranie ale o omega 3 ) i korzystaj czasem z wyszukiwarki Omega-3 - nienasycone kwasy tluszczowe, niestety nie sa one wytwarzane przez nasz organizm w nieodpowiednich ilosciach, dlatego musza byc dostarczane z zewnatrz. Szczególnie waznymi dla naszego zdrowia kwasami [...]

[...] areas of tissue damage - with eventually many micro-infarctions scattered throughout these vital structures. The brain, heart, lungs, kidneys and adrenals would soon be irreparably damaged by these processes, resulting in potentially fatal outcomes in millions of people. Such a syndrome of organ failures due to lectin-induced micro-infarctions [...]

Male sprostowanie nie 25zl a jakies 30, bo mam 120kaps/1g a nie 140. Chodzi o Gold Omega 3 Olimp'a z tym, ze ja to mam w hurcie. Zwykla omege maja jeszcze tansza.. Sklad na 2 kaps: Olej rybi: 2000mg w tym 30% EPA 600mg 20% DHA 400mg Witamina E 13,3mg Kurde, wlasnie zauwazylem, ze dosc znacznie przekraczam dziennie zapotrzebowanie na [...]

Animale, proponuję na stronce przy omega3 dopisać jeszcze zawartość EPA i DHA, bo właściwie to jest najistotniejsze w tym produkcie. Adrien Gagnon ma w swoim omega3 bodaj 300 mg EPA i 200 mg DHA, a więc bardzo wysokie stężenia, identyczne jak w Gold Omega Olimpu. Na waszej stronce nic o tym nie ma, więc potencjalny klient może uznać, że stężenia [...]

Witam, chcialem zasiegnac opini czy mozna wkomponentowac w stala diete wedzona makrele, jako uzupelnienie diety w zdrowe tłuszcze(EPA/DHA ok. 100g. makreli dziennie). I jeszcze jedno pytanko czy moge w diete takze wkomponowac orzeszki ziemne prażone przedewszystkim jako zrodlo tluszczu(ok. 10g.), ale takze zalezy mi na zawartych w nich [...]

Policz zeby bylo w tym tranie min 1-2g epa+dha.

Masz bo nie chce mi sie tłumaczyć: GOLD OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości [...]

Jaki jest sklad kapsow omega 3 ( np olimpa, zwykle) pod wzgledem witamin: ADEC. ?? Poniewaz lekarz przepisal mi na porawe koncetracji "Kidabion" Skład: (1 kapsułki) olej rybi 200 mg, w tym kwasy tłuszczowe Omega-3 130 mg (DHA 100 mg, EPA 14 mg) witamina A 400 mcg (50%*) witamina D 2,5 mcg (50%*) witamina E 1,5 mg (15%*) witamina C 30 mg (50%*) I [...]

OLIMP Gold Omega-3® - 1000 mg GOLD OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają [...]

Z tranu i omega3 lacznie 1-2g epa+dha. Mozesz zjesc najpierw tran a omege zostaj jak Ci sie skonczy, albo troche z tego i troche z tego.

[...] Chlorek potasu w 2 kaps – 500mg Wit C w 2 kaps - 60mg OLIMP Kolagen Activ Plus® Proszek 400g Koncentrat napoju w proszku OLIMP KOLAGEN ACTIV PLUS jest preparatem zalecanym do stosowania w profilaktyce schorzeń związanych ze zmianami w tkance łącznej (chrzęstno-stawowej). Przeznaczony jest dla osób narażonych na znaczne [...]

Zamierzam chodzic na treningi typu cardio (1h) 3-4 razy na tydzien. Dlaczego powinno sie szczegolnie zadbac o: posilek przedtreningowy posilek potreningowy napoje izotoniczne typu powerade podczas wysilku( podobno od nich sie tyje) suplement typu L-karnityna Mam takie tabletki "olej omega 3", ktore zawieraja 180 mg oleju EPA i 120 mg oleju DHA. [...]

Zamierzam chodzic na treningi typu cardio (1h) 3-4 razy na tydzien. Dlaczego powinno sie szczegolnie zadbac o: posilek przedtreningowy posilek potreningowy POSILKI OKOLOTRENINGOWE SA NAJWAZNIEJSZYMI POSIALKAMI W CIAGU DNIA DLA OSOB CWICZACYCH...TRZEBA ZADBAC O CALA DIETE UWZGLEDNIAJAC DOBRE POISLKI OKOLOTRENINGOWE. napoje izotoniczne typu [...]

[...] + np. banan pamietaj, ze w posilku po treningu unikamy tluszczow pozniej mozesz zjesc sobie na kolacje znow ten twarog postaraj sie wlaczyc do diety takze omega-3 -min. 2g epa+dha lacznie, wapn, magnez, cynk.. i zadbaj o warzywa! postaj sie tez, aby proporcje makroskladnikow mialy sie nast.: 2g bialka na kg mascy ciala, 150-200g wegli dziennie [...]